Artikel - Leistungsdiagnostik
Trainieren wie die Profis
Davos Sports & Health arbeitet nach den Vorgaben von Swiss Olympic und sieht sich als Teil des Regelkreises der Trainingssteuerung. Dank der langjährigen Erfahrung von Davos Sports & Health mit der ersten Mannschaft des HCD und weiteren Sportclubs profitieren auch Freizeitsportlerinnen und -sportler von der Methodik und Infrastruktur der Profis.
Anhand von Leistungstests wie dem Laktatstufentest ist eine optimale Trainingsplanung möglich – sei es für ein Fettstoffwechseltraining, die Wettkampfvorbereitung, die Gewichtsreduktion oder die allgemeine Steigerung der Fitness. Mehr dazu:
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